スタッフ日記

職員研修とレクリエーションを行いました!~研修会編~

2015-6-5(金) 10:05 AM

5月の勉強会について、教育委員会よりコメントがありました。

今回は、初めての試みで、「四季の里旭志」を会場に実施しました

講師に、久光クリニックの久光正太郎先生をお迎えし、

『バランス操体法』を教えて頂きました

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『バランス操体法』とは・・・

私達は、身体の「ゆがみ」から様々な病気を発症しています。

バランス操体法は、その「ゆがみ」と症状の関係を探り、ストレッチやマッサージ等を組み合わせ、

「ゆがみ」を直し、修正力を向上・維持させる方法です

 

2人組になり、お互いの歪みをチェック・調整し合ったり、1人でできるストレッチ等も

詳しく丁寧に教えて頂きました

先生のユーモアのあるお話も交えて、和気あいあいと楽しく、あっ!と言う間の2時間でした\(^0^)/

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参加者のアンケートで、

「正直あまり興味がなかったが・・悩み続けていた肩こり頭痛が改善され、自分自身驚いています。」

「とても勉強になりました。早速実践したいと思います。」

等と大好評でした。

久光先生、本当にありがとうございました

 

以上が、教育委員会からです。

私も、参加させて頂きました。自分ではまっすぐな姿勢を保っていると思っていましたが、

左に傾いている・・・という事実に驚きとショックを受けました

中には20才代の職員も同様で・・・・

毎日、ストレッチを頑張ります 

教育委員会の皆さん、お疲れ様でした                  あき